Meine Arbeit und Vorgehensweise als Massage- und Körpertherapeut sind geprägt von den Aussagen:

• Der Körper spricht mit uns
• Die Stärken hervorheben
• Die Schwächen in Stärken wandeln

Es ist bekannt, dass jeder Körper auf Emotionen reagiert, deshalb ist es von grundlegender Bedeutung, die Körperwahrnehmung zu schulen. Durch Berührung und Unterstützung der körperlichen Stärken wird das Körperbewusstsein gefördert, ungünstige Haltungsmuster und somit auch Beschwerden können vermieden werden, was sich wiederum positiv auf die Psyche auswirkt. Ebenfalls kann die Wahrnehmung der Signale, die der Körper uns mitteilt, in unterschiedlichen Lebenssituationen hilfreich sein, z.B. auf den Bauch hören, sich entspannt und wohl fühlen; die Angst im Nacken loslassen; oder das was wir unbewusst auf den Schultern tragen.

So hat Körperarbeit nicht nur Einfluss auf den physischen Bereich, sondern auch auf die Lebensmuster und die Psyche. Diese beiden Bereiche kann man nicht trennen, sie stehen in gegenseitigem Wechselspiel.

Eine weitere Ausrichtung bei meiner Arbeit als Körpertherapeut besteht darin, die Ursachen von Beschwerden festzustellen. Die direkte Arbeit an den Beschwerdezonen kann zwar zur Linderung führen, doch die Behandlung an der Ursache, dem Auslöser, ist der tiefere Ansatz meiner Vorgehensweise, dass eine langfristige Beschwerdefreiheit erreicht werden könnte.

Sie finden bei mir ein ruhiges, angenehmes Ambiente, in dem Sie sich wohlfühlen können. Behagliche Wärme und Kunstobjekte erzeugen ein dazu passendes Raumgefühl und nach jeder Behandlung haben Sie die Möglichkeit, in Ruhe zu verweilen, um nachzuspüren und zu genießen.

 

Kosten für eine Sitzung

60 Min Behandlung:  90 €
90 Min Behandlung: 130 €

 

Schmerzen im (unteren) Rücken, wiederholte Ileosacralgelenk/Kreuzdarmbeingelenk (ISG) Blockaden, Schmerzen im Lendenwirbelbereich, Ischias-Schmerzen und Hexenschuss

Viele Rücken-, Hüft- und Knieprobleme sind Folge eines Beckenschiefstands oder einer Beckenverdrehung. Dadurch entsteht eine Beinlängendifferenz. Dies wiederum zwingt die Wirbelsäule zu einer Kompensation, einer Ausgleichshaltung . Auch die direkte und indirekte Muskulatur beginnt zu kompensieren. Die Faszien und das Bindegewebe beginnen sich zu verfestigen und verkleben, die Muskulatur entwickelt Fehlspannungen. Eine daraus resultierende seitliche Verbiegung der Wirbelsäule (Skoliose) oder Verschiebungen von Wirbelkörpern können zu weiteren Beschwerden im Organismus führen. Die Leitungsbahnen welche die Organe und Körperregionen versorgen, können dadurch gestört werden. Meistens wird bei solchen Problemen durch direkte Manipulation kurzfristig Linderung geschaffen. Durch direkte Mobilisation wird das Skelettsysten (Becken, Wirbel) neu ausgerichtet. Doch leider kommen bei dieser Thematik die Schmerzen oft bald wieder zurück.

Warum ist das so?

Bei einem traumatischen Ereignis, wie einem Sturz, kann diese direkte Unterstützung am Skelettsystem durchaus sinnvoll sein. Bei immer wiederkehrenden Schmerzen behandle ich hauptsächlich die Faszien und die Muskulatur, die damit im Zusammenhang stehen. Ich sehe das so, dass die Muskulatur, die Sehnen, die Bänder, und vor allem die Faszien sich an diese Schiefstellung angepasst haben, und diese Verkürzungen zwingen deswegen das Skelettsystem (z.B. das Becken) in den alten, ungünstigen/ungesunden Zustand zurück. Es entstehen wiederkehrende Schmerzen. Nach meiner Erfahrung ist es sinnvoll/nachhaltiger für eine langfristige Linderung der Beschwerden, die Faszien und Muskulatur der betroffenen Regionen so zu unterstützen, beziehungsweise zu befreien, dass das Skelettsystem wieder seine optimale Position einnehmen und beibehalten kann. Durch ein gezieltes Vorgehen innerhalb von zwei bis fünf Sitzungen kann Beschwerdefreiheit auch über einen langen Zeitraum anhalten, und die Schmerzen können sogar dauerhaft ausbleiben.

 

Kosten für eine Sitzung

60 Min Behandlung:  90 €
90 Min Behandlung: 130 €

 

Die Massagetherapie ist auf Wohlbefinden und therapeutische Unterstützung ausgerichtet.

Techniken die in den Behandlungen Anwendung finden:

• Klassische Massage und Sportmassage
• Meridian-Massage
• Traditionelle Thai-Massage
• Cranio-Sacrale Therapie
• Osteopathische Techniken
• Wirbelsäulenbehandlung nach Dorn-Breuss und Dorn-Hock
• Wirbelsäulenschwingtherapie
• Gelenkmobilisation
• Fussreflexzonentherapie
• Wahrnehmungsschulung
• Anwendungen aus dem Wellnessbereich

Die Behandlungen unterstützen Ihre natürliche Körperbalance und Tiefenent-
spannung.

Sie eignen sich als Prophylaxe, sowie bei akuten oder chronische Beschwerden.
Berücksichtigt werden ebenso psychosomatische Aspekte.

Jede Massage findet ihre Form ganz in Entsprechung zu Ihrer Persönlichkeit.

 

Kosten für eine Sitzung

60 Min Behandlung:  90 €
90 Min Behandlung: 130 €

 

Viele Rücken-, Hüft- und Knieprobleme resultieren aus einem Beckenschiefstand. Bei manchen Patienten lässt sich eine Beinlängendifferenz von bis zu 2,5 cm feststellen. Dies bedeutet aber nicht unbedingt, dass die Beine wirklich unterschiedlich lang sind. Die Ursache ist meist im Darmbeingelenk bzw. im einseitigen Beckenschiefstand zu finden. Der so entstandene Beckenschiefstand zwingt die Wirbelsäule zur Kompensation. Eine seitliche Verbiegung oder Wirbelverschiebungen können die Ursache für Beschwerden im Organismus sein und Leitungsbahnen, welche die Organe und Körperregionen versorgen, können dadurch gestört sein.

Hier setzt die Dorn-Hock-Methode an:

Mit dieser Methode kann die Beckenstellung festgestellt und behandelt werden. Blockaden des Kreuz-Darmbein- oder Ilio-Sacral-Gelenke können zielsicher gelöst werden. Die Wirbel, respektive die Wirbelsäule kann sich neu ausrichten. Wenn sich die Beckenstellung wieder in ihrem ursprünglichen Zustand befindet, werden die einzelnen Wirbel mit der sanften Dorn-Methode korrigiert. So kann eine längerfristige Beschwerdefreiheit erreicht werden.
Unterstützt wird diese Methode durch die Arbeit an der Muskulatur und den Myofascien.

 

Kosten für eine Sitzung

60 Min Behandlung:  90 €
90 Min Behandlung: 130 €

 

Rebalancing ist eine orthopädische Schmerz- und Körpertherapie, die von Ärzten, Osteopathen und Körpertherapeuten entwickelt wurde.
In den Behandlungsansatz fließen Methoden aus Rolfing, Cranio-Sacrale Therapie, Feldenkrais und Alexandertechnik ein. Rebalancing basiert auf fundiertem Wissen über Anatomie, Körperstruktur und psychosomatische Zusammenhänge. Die Verbindungen von Körperdiagnostik (Körperlesen), tiefer Bindegewebemassage, Gelenklockerung und achtsamer Berührung unterstützt den Patienten, seine Selbstregulierungskraft zu aktivieren und seine Körperwahrnehmung zu verbessern. Durch spezifische Griffe und Behandlungstechniken von tiefer, langsamer Qualität können sich die Faszien und Muskeln entspannen.

Im Verlauf der Sitzungen arbeite ich systematisch von den äußeren, oberflächlichen bis hinein zu den tiefen inneren Muskel- und Bindegewebeschichten. Die Muskulatur, die Gelenke und das Skelettsystem können sich wieder neu ausrichten. Einschränkende Haltungs- und Verhaltensmuster können sich auflösen. Mit dem körperlich/seelischen Wohlgefühl einhergehend, kann sich eine neue Lebensqualität entwickeln, die wesentliche Ressourcen für unser Leben bereit hält.

In der Regel erfolgt die Behandlung in einer Sequenz von zehn aufeinander aufbauenden Sitzungen, bei denen auf elementare, physische und psychische Themen eingegangen wird. Es kann durchaus hilfreich sein, eine Sitzungssequenz zu wiederholen oder ein aktuelles Thema neu aufzugreifen.

Ausführliche Informationen zu den Sitzungen 1 bis 10 können Sie hier als PDF downloaden.

(Ich bedanke mich bei der Rebalancing-Schule München für das Überlassen von Texten)

Fernsehbeitrag über Rebalancing im Internet

Am 12. Januar 2010 wurde in der Sendung „in vivo“ der deutschen Krebshilfe ein Filmbeitrag über Rebalancing ausgestrahlt. In dem gut fünfminütigen Beitrag stellen die Heilpraktikerin Cornelia Wehrse und Bernd Scharwies Rebalancing in der Praxis vor. Außerdem beschreibt eine Krebspatientin ihre Erfahrung mit dieser Körpertherapie.

 

Kosten für eine Sitzung

60 Min Behandlung:  90 €
90 Min Behandlung: 130 €

 

In den Füßen finden wir ein Spiegelbild unseres Körpers. Die Reflexzonen geben Aufschluss darüber, welche Körperregionen oder Organe belastet sind. Durch die Massage der entsprechenden Reflexzonen kann eine direkte ausgleichende und / oder vorbeugende Wirkung auf die entsprechenden Organe, Gelenke und die Muskulatur genommen werden. Parallel dazu erleben Sie eine Steigerung und Aktivierung Ihres allgemeinen Wohlbefindens.

Die Reflexzonentherapie ist eine Ausgleichs-Therapie. Ist ein Bereich im Körper oder ein Organ, wie zum Beispiel die Schilddrüse, in Über- oder Unterfunktion, so kann die Behandlung regulierend und ausgleichend auf den entsprechenden Bereich wirken.

Gerne zeige ich Ihnen einfache Methoden, wie Sie sich selbst behandeln oder gemeinsam mit einem Partner Ihre Gesundheit unterstützen können.

 

Kosten für eine Sitzung

45 Min Behandlung:  40 €

 

Bericht 1

Ich habe schon mehrmals André Siegrists heilende Hände erleben dürfen.
Nach nur einer Behandlung hat sich z.B. mein rechter Arm, der sehr überlastet war, so entspannen können, dass ich von der Überlastung nichts mehr spürte.
Ich erlebe André in seiner Arbeit als sehr kompetent, spürig, konzentriert, einfühlsam, still und klar. Sein vielfältiges Wissen und seine Intuition finden im rechten Moment an der richtigen Stelle das geeignete „Werkzeug“ aus verschiedenen Methoden, um dem Körper zu helfen, seine Überlastungen und Verkrampfungen loslassen zu können.
Ich kann mich bei seiner Behandlung vertrauensvoll fallen lassen, fühle mich gut aufgehoben und heilsam behandelt.
Ich kann André aus vollem Herzen weiterempfehlen!
Jorinde

Bericht 2

Seit ich zum ersten Mal Mitte 2009 zu Herrn Siegrist in Behandlung kam, hat sich vieles in körperlicher Hinsicht getan. Ich hatte immer Schmerzen in der rechten Leiste, Höhe Eierstock.
Seit Ende 2009 sind diese ganz verschwunden. Des Weiteren hatte ich einen sog. Witwenbuckel, dieser ist weitgehend gelöst, d.h. die Halswirbelsäule ist wieder tastbar und gelockert. Durch diese Behandlung, die ich jetzt alle 3 – 4 Wochen einmal bekomme, fühle ich mich körperlich wohler. Ich bin fröhlicher, kann besser hören und auf andere Menschen eingehen, kann besser riechen und schmecken.
Da sich mein körperliches Hautempfinden so verstärkt hat, dass ich viel besser fühlen kann, geht`s mir seelisch ausgezeichnet. Ich spüre den Lufthauch, den Wind, die Sonne, jede Berührung, das Wasser auf der Haut, es ist einfach wunderbar. Ich bin dankbar für mein Leben, in dem ich jetzt dieses Wunder durch die Hilfe von Herrn Siegrist kenne.
I. W. (66 Jahre, Prien)

Bericht 3

Hallo André,
ich fühle mich von Dir sehr gut verstanden und Du gehst auf meine „Gebrechen“ immer optimal ein. ich kann nur allen empfehlen, sich von Dir massieren zu lassen, weil Du das Feingefühl hast, um auch bei hartnäckigen Schmerzen oder Fehlern eine Linderung zu finden.
W.K.

Bericht 4

Seit vielen Jahren genieße ich, teils regelmäßig, Herrn Siegrist’s Massagebehandlungen, und habe dabei gelernt, meinen Körper in differenzierter und liebevoller Weise wahrzunehmen: was ihm gut tut und wo sich gewohnte Haltungen verändern können.
Ich fühle mich durch Hr. Siegrist’s achtsame Wahrnehmung dessen, was gerade ist, sei es z.B. ein Schmerzzustand im physischen Bereich oder ein Gefühl der Erschöpfung, bei ihm im besten Sinne des Wortes „in guten Händen“.
Diese Hände bewegen sich auf meinem Körper wie auf einer Landkarte. Erforschen den Zustand, spüren Blockaden und Verspannungen auf, um sie dann mit professionellen Strichen und Griffen bis in tiefere Muskelschichten feinfühlig zu lösen.
B.G.

Bericht 5

Eine Massage bei André bedeutet für mich, endlich Zeit nur für mich. Ich komme in einen gemütlichen, warmen Raum. Über dem Holzofen dreht sich eine Feder, es riecht gut und es ist friedlich. Die Atmosphäre bietet mir einen inneren Raum für Kontinuität, es hat etwas mit Ewigkeit zu tun. In der Mitte des Raumes steht die Massageliege. Ich lege mich auf den Bauch und kann mir schon in dem Moment nicht mehr vorstellen, jemals wieder von dieser Liege aufzustehen. Unter Andrés Händen entspanne ich ganz tief und werde durchlässig. Es ist, als wäre ich knochenlos. Ich spüre Vertrauen und Verbundenheit mit mir selbst und mit André. Die langsame, stille Arbeit an meinem Körper verbindet sich mit meinen Gefühlen und mit meiner Seele.
Manchmal sehe ich Bilder, immer geschieht etwas in meinem System. Vergangenes wird sichtbar, erkennbar und im Verlauf der Nachwirkungen der Massage integriert. Ein andermal bin ich in meiner Kraft und ich kann sehen, was zu tun ist. Ich fühle mich wohl, entspannt, geborgen, still und hingegeben und meine Bedürfnisse nach Einheit, Harmonie, Gesundheit, Kraft, Erkennen und Verbundenheit sind erfüllt. Ich kann spüren, wie die Berührung meines Körpers innere Prozesse auslöst und deren Bewältigung unterstützt. Ich empfinde, dass Andrés Fähigkeit zur Verbindung und Einfühlung das Besondere seiner Massage ausmacht.
Ingrid R. (Mediatorin, 50 J.)